UNED-Aula Universitaria de Foz

Aúna dos disciplinas afines entres si con la risa y las emociones positivias: Risoterapia y Yoga de la Risa. Se trata de disfrutar en grupo, de compartir la alegría, fomentar la salud. Un tiempo donde acceder a la risa a la población adulta de manera diferente, sana, divertida y relajada

Yoga de la Risa: creado por un médico, el Yoga de la Risa es un concepto único donde cualquier persona puede reír son motivo, sin necesidad del humor.
La risa se inicia como un movimiento a través del cuerpo y de la respiaración alegre, respiración cantada, manteniendo el contacto visual y la interacción grupal lo que facilita el contacto con la propia risa profunda e incondicional.
Risoterapia: es una práctiva vivencial que se centra principalmente en el desarrollo de las emociones positivias. El juego es un elemento importante, facilita el contacto con el disfrute del presente, con la risa, y desde ahí romper patrones automáticos que todos llevamos dentro y que por diversas razones reprimimos.

Lugar y fechas

20 de diciembre de 2013
De 16:30 a 20:30 h.
Espacios en los que se desarrolla: Aula Universitaria de Foz
Lugar: UNED-Aula Universitaria de Foz

 

Horas Lectivas 

          Horas lectivas: 4 

Presencial 

          Esta actividad se desarrolla presencialmente.

Programa 

          viernes 20 de diciembre

16:30-20:30 h. 16:30-18:30: Yoga de la Risa. Introducción. Respiración, movimiento e interación. Meditación de la Risa y relajación. 18:30-20:30: Risoterapia. Introducción. Desbloqueo, contacto y dinámica grupal. Relajación. Cierre de sesión. 

 

Pilar Lorenzo Represas Diplomada en Risoterapia y Profesora de Yoga de la Risa

 

 

Inscripción

Número de Cuenta: 2080 5152 58 3040026385 Nova Galicia Banco.

Justificante de pago: El alumno ha de entregar el justificante depago en la Secretaría del Aula, o enviarlo por fax: 982.132839 o por correoelectrónico (escaneado), E-mail: foz@lugo.uned.es

Devoluciónde matrícula: Laspeticiones de baja o anulación de matrícula deberán ser notificadas por escrito(correo electrónico o fax) al menos 3 días antes del comienzo de la actividad.Pasado este periodo, la matrícula sólo será devuelta en caso de enfermedad oincompatibilidad laboral sobrevenida, para lo que el alumno deberá presentar ladocumentación que así lo acredite.

	Matrícula Ordinaria	Alumnos con discapacidad	Alumnos UNED	Parados
Precio	30 €	20 €	25 €	25 €

Ponente

Pilar Lorenzo Represas

Diplomada en Risoterapia y Profesora de Yoga de la Risa

Coordinado por

Mª Fuensanta Otero Beltrán

Coordinadora de la UNED-Aula Universitaria de Foz

Dirigido a

Público en general

Objetivos

-Desbloquear tensiones psicofísicas: experimentar la diversión, la relajación.
-Vivenciar técnicas y dinámicas para reír sin estímulos externos: conectar con la risa franca.
-Contribuir al disfrute y bienestar de las personas, activando emociones positivas de alegría, diversión, felicidad y camaradería.

Metodología

Practico.

Colaboradores

Organiza

UNED Lugo

Concello de Foz

Imparte

Risaactiva

Más Información

UNED-Aula Universitaria de Foz
Rúa Castelao s/n
27780 Foz
Teléfono: 982.133.699
foz@lugo.uned.es